【ダイエット】絶対に痩せる宣言!!｜曜日調整２

5月25日行動記録

食事　○？

朝食：うどん

昼食：低カロリー弁当

夕食：カップ麺

なんとも微妙なメニュー。

ぎりせーふ（ｃｖ：ま●いずみ）

運動　◎

ウォーキング：一万歩越え

いつもと違うルートをあるたら面白い発見がありました。

来週は、カメラもって散策したとい考えてます♪

体重　△

７０ｋｇ

変化なし

その他

会社のおやつコーナーに激うまなおやつが配置されて、我慢するのがつらくなりそうｗ

今のダイエットスタイルは『適当ダイエット』と呼ばれている物に近きがする。